"Sociale media is daar ook verschrikkelijk in"
"Ik heb zelf ook wel eens meegemaakt bij Feyenoord. Als je het meemaakt bij een club waarvan je echt houdt en wordt ontslagen, dan is het niet vaak het feit dat je ontslagen bent, maar wat er dan omheen gebeurt en wat er dan bijgehaald wordt. Dan zijn het je kinderen, je vrouw. Dat zal Heitinga op dit moment ook meemaken. Via sociale media worden er zoveel dingen bijgehaald. Dat maakt het vaak pijnlijker."
"Het grijpt je hele familie. Wij moesten dan naar school en iedereen begint erover. Zeker als je vader bij een grote club trainde. Dat is gewoon heftig. Soms is het moeilijk uit te leggen aan de buitenwereld hoe dat werkt. Je leeft zo met hem mee en als er zo negatief over je vader wordt geschreven, is het wel heftig. Maar je probeert ook je pa te verdedigen. Het slaat nergens op. Kinderen komen naar je toe, het is gewoon heftig."
"Mensen die wat over jou zeggen, die in hun hele leven nog nooit wat gepresteerd hebben, dan denk ik: dat is wel keihard. Dat maakt het vaak extreem"
"Ik heb van mijn vader nog nooit zo diep zien zitten toen hij bij Ajax ontslagen werd. Dat was een hel. ’s Nachts liep hij door het huis heen met papiertjes om opstellingen te maken van hoe we wel kunnen winnen. Hij werd na het WK van 1974 coach. Ik heb hem in één jaar twaalf jaar ouder zien worden."